Diyabetli anne adayı şeker kontrolünü nasıl sağlar?

Hamile olduğumu öğrendiğimde Hba1c değerim 7.2 idi. Bir ay sonra 6.5 sonraki aylarda ise 5.5 ve 5.3 aralığında devam etti. Doktorlar çok iyi çok çok iyi diyorlardı. Bilmiyorladı ki bu değerler için günde en az 12 kez şekerimi ölçüyordum :) Pişman değilim yalnış anlaşılmasın sakın. Kızım sağlıkla doğdu önemli olan buydu.

 

Hamileliği ilk öğrendiğim anda bir sürü soru dolanmaya başladı kafamda. Hele ki doktor birinci saat tokluğun 140 mg geçmeyecek dediğinde oldukça paniklemiştim. Hamilelikte 1.saat tokluğuna dikkat ediliyormuş. Hatta ilk söylediğinde doktor ilk saat benim 140 olursa sonra düşer dedim. Düşmez dedi biraz inatlaştım düşer dedim. İyi bakta gör dedi. Düşmedi :)

 

Fakülte hastaesinde riskli doğum tarafında takibim başladı. Aynı hastanenin diyabet bölümüne de gitmeye başladım. Riskli doğum herşey şekerine bağlı dedi. Şekerin iyiyse bebekte iyi doğacak. Şekerin kötüyse bebekte anomali oluşur. Suyu azalır ya da artar. Erken doğar. En kötüsü ani ölüm olabilir dedi. Son cümle herşeye dikkat etmeniz için yeterde artar bile.

 

Diyabet doktoru genel durum için bir sürü tahlil istedi. Çoğu oldukça iyiydi sadece ortalama şekeri düşürmemi istedi. Hamilelik diyabetinin şeker takibinde 1.saat tokluğu çok önemliymiş. Bebek herşeyi anneden alıyor. Fazla şekeride malesef.

 

Benden sonra anne olacağını öğrenen diyabetli arkadaşlarım oldu. Nasıl yaptın şekerini nasıl stabil tuttun? Tabiki sürekli stabil tutamadım. İlk başlarda fazlaca düşen şekerim son 1.5 ay sürekli yükselmeye başladı. Onlara söylediğim birinci şey "insülin pompası olmasaydı bebek sahibi olmayı düşünmezdim" ikinci ise "sık şeker ölçün" . İnsan daralıyor zaman zaman. Doğacak bebeğinizin sağlığı sizin dikkatinize biraz daralmanıza bağlıysa 9 ay sıkın dişinizi :) Günde en az 12 kez olmak üzere, ilerleyen aylarda artmak koşuluyla şekerimi ölçtüm.

 

Sabah açlık-tokluk

Ara öğün açlığı

Öğlen açlık-tokluk

Ara öğün açlığı

Akşam açlık tokluk

Ara öğün açlığı

Gece 2 ve 4 ölçümü

 

Niye bu kadar çok ölçtüm? Şeker ortalamam iyi olmalıydı. Ani düşük şeker bebekte sıkıntı yaratabilirdi. Yüksek şeker bebekte anomaliye sebep olabilirdi.

 

Hamilelikte A1c den çok fruktozamin önem taşıyormuş. Fruktozamin size 2-3 haftalık şeker ortalamanızı gösteriyor. 3.ay bitiminden sonra diyabet doktorum 3 haftada bir rutin bu testi yaptırmıştı.

 

Diyabetimi yaşadığım en tedirgin dönemdi. İtiraf edeyim en zoruydu. Sık şeker ölçümü ya da sık doktora gitmek değil. Ne olacağını bilmemek çok yormuştu. Elimden geleni yapıyordum. Sık şeker ölçüyordum. Buarada ben son aylarımda öğrendiğim için yararlanamadım. Diyabetli anne adayı hamileliğini öğrendiğinde, insülin ve strip raporunu hamilelik süresi için değiştirebiliyormuş. Yani o döneme özel strip adedinizi ve insülin dozunuzu artırabiliyorsunuz. Ben strip için çok fazla para ödemek durumunda kaldım. Mutlaka bu değişikliği yapın derim.

 

Diyabetli anne adayı hamileliğinde sık şeker ölçümü yapar, çokça doktor ziyaretine gider, fazlaca sabereder ve inanırsa minik bebek sağlıkla dünyaya gözlerini açar..

 

Canım kızım iyi ki geldin!

Tip1 Diyabetliyim anne olabilir miyim?

Anne olmak en büyük hayalim aynı zamanda en büyük korkumdu. Kızım 10 aylık olmak üzere iyi ki olmuş dediğim ve hayatım boyunca pişmanlık duymayacağım tek şey o. Hamileyken neyi nasıl yaptığımı, hangi sıklıkta hangi tettikleri yaptırdığımı daha sonraki yazılarımda paylaşacağım.

 

2 Ocak 2014 kızım büyük bir süprizle hayatımıza girdi. İlk öğrendiğimde çok ağladım. Dedim ya en büyük hayalim en büyük korkumdu benim. Ben ne yapacağım? Onu nasıl koruyacağım? Onu etkilememesini sağlayabilir miyim? Şekerimi nasıl kontrol altında kalacak? Gözümle ilgili durumu koruyabilecek miyim? Şuan aklıma gelmeyen milyonlarca soru :)

 

Hani hep diyorum ya bir diyabetli kendine dikkat etmekten sıkılmadığı sürece herkesten daha sağlıklı olabilir diye, işte aynısı diyabetli hamileliğinde de geçerli. Bir diyabetli hamileliğinde kendine iyi bakarsa tam tabiri nur topu gibi bir bebek doğurabilir ;) Hamile kaldığımda HA1c 7.2 idi. Sonrasında 5.5 üstünü hiç görmedim :) Diyabetli hamileliğinin anahtar kelimeleri;

 

"Ekstra dikkat ve ekstra emek."

 

2 gün sonra hemen özel bir hastanede kadın doğum doktoruna gittik. 7 mm lik 5.5 haftalık minik bi keseyi anlattı bize :) İçeri girerken tansiyonum çıktı heyecandan. Nasıl bir duyguydu bu bütün dünya artık kızımdı. Kız olduğunu ilk anda hissetmiştim. Doktora diyabetimi anlatmaya başlayınca tedirgin oldu. Malesef Ülkemizde hala diyabetin tam olarak ne olduğunu bilmeyen doktorlar var. Ya da bir umutla gittiğiniz ve size yapıcı konuşacağını düşündüğünüz doktordan ruhen çökmüş olarak çıkıyorsunuz. Kadının ilk söylediği diyabetiniz olduğu için bebek tutunamayabilir. Tutsa gelişimi iyi olmayabilir. İyi gelişse anomaliler (normalden farklı) olabilir.7 ay sonrasında ani ölüm olabilir. Şekerinizden şu olabilir... bu ..... bir süre sonra ben o oda da değildim artık. Neyse çıktık odadan. Tek güzel şey onu görmekti sonrası büyük bir soru işareti ve tedirginlik. Eşim hep inandı. Hep onun güçlü olduğunu söyledi. Hiç yanılmadı. Annelik bambaşka. Hele ki diyabetiniz varsa. Bebek bekleyen her anne belirsizlikten tedirginlik duyar. Kronik hastalığınız varsa o tedirginlik büyürde büyür. Pozitif doktorlarımız sağolsun dokuz ay tedirginliğimi artırmayı çok iyi başardılar. Pozitifliğin yanından geçmiyorlar şaka yapıyorum tabi ki :)

 

Aradan bir hafta geçti. İkinci farklı bir doktora gittim. Hayatımın hatası tek başıma gitmek oldu. Adam baktı " bu kese boş, zaten diyabetiniz var bu çok normal, üzülmeyin" dedi. Üzülmedim o an öldüm sanki. 2 saate yakın yürümüşüm farkına vardığımda nasıl geldiğimi anlamaya çalıştım uzunca bir süre.

 

Tanıdık vasıtasıyla Üniversite Hastanesi riskli doğum bölümünden zar zor randevu bulduk. Adam baktı. Baktı.. Baktı.. Kalp atışı var dedi. Ben yeniden doğdum. Evet hersey durdu kızım gelecekti biliyordum. Ama korkularım hiç bittimi? bitmedi.

 

9 aylık tettikler, hastane yatışları, doktor maceraları daha neler neler hepsini anlatacağım...

 

Doktor; A1c biraz yüksek. Anomaliler olabilir buna bağlı 10 gün sonra büyüyüp büyümediğine bakacağım dedi. O 10 gün bir ömürdü sanki :) 10 gün sonra bebeğimiz büyümüştü kalp atışlarını duyduk. Sanki atlar koşuyordu içimde. Ne büyük bir mucize, ne büyük bir hayranlık. Doktor serüven başlıyor. Artık herşey sizin elinizde. Ona iyi bakın ki sağlıklı doğsun dedi. Zeynep içinde kocaman bir umut ve kocaman bir korkuyla bu yola girdi. Sonunda ne mi oldu nur topu gibi bir kızım oldu :):):) Binlerce şükürler olsun..